【软件介绍】
枕眠下载是一款监测每夜睡眠的软件。在软件中,可以体验多种自然白噪音以及各类助眠音频,例如:数学老师讲课声、海浪潮汐声以及纯音乐,可以根据您的个人喜好进行音频的叠加,叠加数量最大为三种。当您进入睡眠时,根据收集您在睡眠中发出的声响,来对睡眠状态进行数据可视化输出,帮助用户了解自身的睡眠状态。当您想要解压放松的时候也可以点开软件让情绪得到舒缓释放。为您的睡眠多一份守护,更能开通会员,获取您的专属睡眠计划。使用感兴趣的小伙伴赶紧下载一个试试吧!
【软件功能】
1、依托CBT-I数字疗法打造21天睡眠改善计划,搭配每日打卡任务,还有沉浸式计时专注模式,结束后生成专注报告,兼顾睡眠调理与学习增效。
2、综合深浅睡眠,鼾声,翻身等多维度数据,生成可视化睡眠日报和周报,支持查看历史睡眠记录,自动汇总睡眠数据,直观展示睡眠质量。
3、开启睡眠监测之后,放置在枕边,自动捕捉鼾声,梦话,翻身,咳嗽等夜间声响,完整记录夜间睡眠过程,还原真实的睡眠状态。
4、汇集海量自然音效,白噪音,ASMR,纯音乐等音频资源,支持三种声音自由搭配组合,自定义专属助眠声景,帮助用户舒缓情绪,快速放松身心。
【软件优点】
1、操作简单上手轻松,界面风格柔和舒缓,没有繁杂多余的设置,打开就能挑选助眠音频,开启监测或者专注计时,使用体验舒适省心。
2、适用人群广泛,不管是经常失眠,多梦易醒,打鼾梦话的人群,还是想要午休放松,学习提升专注力的用户,都可以找到适合自己的使用方式。
3、
监测数据维度丰富,睡眠报告直观易懂,搭配对应的作息调整建议,帮助用户找到影响睡眠的因素,长期坚持慢慢养成稳定健康的睡眠习惯。
4、一站式覆盖助眠播放,睡眠监测,睡眠分析,睡眠改善,专注计时多种功能,不用切换多款软件,就能同时管理睡眠和专注学习的需求。
【小编点评】
枕眠下载是一款进行睡眠监测的软件。软件内有海量助眠音频素材,可以轻易打造一个良好的睡前听觉环境。夜间可自动依靠手机收集睡眠声响。